Čo orechy sú najužitočnejšie pre mužov?

Čo orechy sú dobré pre mužov a ich sexuálne zdravie? Táto otázka je položená veľa ľudí, ktorí starostlivosť o svoje zdravie a potenciu. Mnohí počuli, že pre zachovanie zdravého príťažlivosť človek by mal jesť niektoré potraviny, najmä orechy. Čo a prečo — teraz analyzovať.

Orechy

Ako orechy vplyv na potenciu?

Orechy pre mužov — to je povinný potravinu. Pre začiatok je pochopiť, chemické a nutričné zloženie túto delikatesu. Väčšina orechov obsahuje:

  1. Vysoká koncentrácia vitamínu E.
  2. Minerálne prvky.
  3. Stopové prvky.
  4. Kyselina omega-3.

Najnovšie komponenty mali by ste pochopiť, podrobne. Nie je to tak dávno, omega-3 mastných kyselín, ktoré bolo považované za škodlivé látky. To je vzhľadom na veľké množstvo mýtov, nafúknutý okolo tuku. Uveďme a vyvrátiť niektoré mýty:

  1. Mýtus: konzumácia tukov sa priberá. V skutočnosti to je ďaleko od pravdy. Prebytočný tuk sa hromadí nie toľko tuku ako sacharidy (najmä v kombinácii s tukom). Takže z rýb a orechov (hlavné zdroje omega-3) tuk je ťažké a pusinky s puding (sacharidov a tukov) veľmi ľahko.
  2. Mýtus: tuk sa upchatie ciev a zrazeniny. Skutočne tuku, zabraňuje problémom so srdcovo-cievneho systému, ako prírodný lubrikant pre všetkých orgánov nášho tela. Problémy so srdcovo-cievneho systému, zvyčajne spôsobené obezitou alebo veľmi nadmerné používanie tuku v potravinách.

Z uvedeného môžeme uzavrieť: pitie mierne množstvo tuku v potravinách nie je škodlivé pre naše zdravie, ale namiesto toho podporuje telo v dobrej kondícii. Najmä to platí pre mužské sexuálne zdravie.

Ako je známe, posilnenie erekcie závisí od stavu kardiovaskulárneho systému. Je voľnejší a viac aktívny krv tečie na penis, istejšie majiteľa. A pretože omega-3 kyseliny majú pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém ako celok, majú pozitívny vplyv na sexuálne zdravie mužov.

Avšak, takže veľa orechov: céder, lieskové orechy, pistácie, arašidy... Aké sú najúčinnejšie? Zvážte, ktoré orechy sú najvýhodnejšie pre mužov.

Arašidy a mandle, na potenciu,

Ako väčšina orechy, arašidy obsahujú vyššie koncentrácie zdravých mastných kyselín. Však, výhody orieškov pre mužov nie je len obsah omega-3, ale v veľké množstvo vitamínov a minerálov. Tento produkt je možné nájsť živín, ako sú:

Arašidy
  1. Vitamíny skupiny B
  2. Stopové prvky (vápnik, fosfor, železo).
  3. Vitamíny skupiny C.

Ďalším dôležitým prvkom je antioxidantov. Takže vedecký názov látky, ktoré blokujú proces starnutia. V arašidové (a arašidové maslo) ich v hojnosti, takže pravidelná konzumácia tento produkt vám pomôže udržať telo v pevnej forme, ktoré určite má pozitívny vplyv na potenciu.

Výhody mandle, pre mužov sú neoceniteľné — to je asi najefektívnejší spôsob, ako udržiavať sexuálne zdravie. Tento produkt nie len obsahuje veľa minerálnych látok a vitamínov pre potenciu, ale tiež účinne čistí cievy, zabraňujú ich znečistenia. Výhody mandle pre mužov okrem toho? Má choleretic účinok. Ďalším plus orech je schopnosť znižovať hladinu glukózy v krvi. Túto vlastnosť je možné použiť nielen diabetikov. Zníženie úrovne glukózy v krvi, pomáha kontrolovať chuť do jedla, čo vedie k vynikajúcu fyzickú kondíciu (a aktívny sexuálny život ako výsledok).

Cédrového dreva a orechov: výhody a poškodzuje pre mužov

Bohužiaľ, lieskových orieškov, je jedným z najviac podceňovaný, orechy pre zdravie mužov, ale to priamo ovplyvňuje produkciu testosterónu. Každý človek vie, že testosterón je hormón, agresie, moc a mužskej sexuality, teda svoju normálnu produkciu potrebné pre zdravý reprodukčný systém.

Použitie píniové oriešky pre mužov sú pomerne diskutabilné. Majú rovnaké výhody, ako väčšina vyššie: majú bohatý prísun minerálov a vitamínov, zlepšuje stav ciev. Však priamy vplyv na potenciu, nemajú.

Orech pre mužov

Niet divu, vlašské orechy sú medzi najviac užitočné. V ich zložení, ako mnoho vitamínov a minerálov, že jeden hrsť orechov je schopná pokryť dennú potrebu organizmu na tieto látky. Ako užitočné orech pre mužov a sexuálne zdravie? A ako sa z orecha na potenciu?

Tento produkt má najväčší koncentrácia zinku. Zinok je látka, ktorá stimuluje produkciu testosterónu. Spolu s omega-3 mastných kyselín, očista cievneho systému tela, vlašské orechy pomáhajú udržiavať silnú erekciu a zdravé libido.

Bohužiaľ, použitie orechov v potravinách môže zabrániť len tak, že problémy s potencie, ale nie na ich odstránenie úplne. Avšak, ak osoba trpí sexuálne poruchy, ktoré majú vplyv na jeho účinnosť, priamo alebo nepriamo, pomocou orechov v akomkoľvek množstve nepomôže zbaviť sa chorôb a obnove zdravia. Liečba porúch potencie musí najať špecialistu, ktorý lieči choroby mužských pohlavných orgánov alebo sexuálneho terapeuta.

Orech
  1. Kompatibilita s alkoholom. Mnoho liekov, ktoré spôsobujú nám opustiť obvyklé zábava životný štýl a zaprieť sám seba aj pohár piva v piatok večer. Pôsobenie niektorých liekov, nemá nič spoločné so chemické zloženie krvi, a preto sa alkohol nie je v rozpore s kapsule do práce.
  2. Rýchly účinok. Aj po nástupe prvej kapsúl v priebehu niekoľkých hodín vás cítiť rozdiel. Sexuálne túžby sa stanú silnejší erekcie — udržateľnejšie a intímne skúsenosti bude veľa krát jasnejšie.
  3. Zväčšenie penisu. Špeciálny vzorec umožňuje súčasne s liečením sexuálne dysfunkcie zvýšiť penis. Samozrejme, všetko v rámci prírodných predispozície, ale zvýšenie 1-4 cm je zaručená.

Starostlivosť o zdravie mužov a udržať telo v dobrej fyzickej kondícii vám pomôže sa nemyslieť na problémy s potencie. Zahrnúť do svojej stravy orechy, a sexuálne dysfunkcie nebude obťažovať.

22.09.2018