Top 10 Potravín, Zvýšenie sexuálnej Potencie u Mužov

Na mužskú potenciu a príťažlivosť ženy vplyv nielen na zdravie mužov, postoj pani a jej vzhľad. Rôzne potraviny majú vplyv aj mužského tela, zvyšuje libido a mužnosť. Aké produkty? Povedať o väčšine z nich.

produkty zvýšenie potencie u mužov

1. Med

Prvé miesto v zozname produkty, ktoré prispievajú k zvýšenie mužskej potencie, je prírodný med. Je vhodné zaradiť do stravy každého človeka, bez ohľadu na vek, temperament a sexuality.

2. Orechy

Tieto potraviny sú vlašské orechy, borovica, pistácie (bez soli), arašidy, lieskové orechy. Veľmi účinný stimulant – nut mix, korenené s lyžice prírodného medu. Toto zdravé a chutné drog podporuje a zlepšuje mužskú potenciu. Orechy môžete nahradiť slivky alebo slnečnicových semien. Tento nástroj je odporúčané, aby o tri hodiny pred spaním.

3. Mäso

Zvyšuje mužskú potenciu, samozrejme, mäso. To iste by mali byť zahrnuté v strave človeka. V primeraných množstvách mäsa dáva silu a energiu, populárny najmä jahňacie a hovädzie mäso.

4. Ryby a morské plody

Ryby tiež hrá dôležitú úlohu v strave mužskej energie. Najviac užitočné pre udržanie mužskej potencie, platesa a makrely. Ľudia, ktoré sa nazýva "loveful ryby." Ryba, ryba by nemala byť, je nutné variť alebo varu. Morské plody na afrodiziakum patrí kaviár, krevety, mušle, crawfish, najmä slávny ustrice.

5. Luk

Nehovoriac o tom, cesnak a spoločné cibuľu. To je veril, že má priamo zázračné účinky na mužské pohlavné hormóny – takmer rovnaké ako huby. Je známe, že huby, ako je mäso, výrazne zvýšiť mužov je sex drive.

6. Vajcia

Kuracie a prepeličie vajcia od staroveku sa považuje za účinné afrodiziakum. Miešané vajcia s cibuľkou, miešané vajíčka s rôzne koreniny a paradajky podnietiť túžbu človeka opačného pohlavia.

7. Zelení

Zelení sú nevyhnutné pre udržanie zdravia mužov. Zvlášť cenné je zeler koreňa, stonky a listy. Muži by nemali byť ignorované a byliniek ako Bazalka, koriandrom petržlen.

8. Korenie

Na varenie, zvýšenie mužskej potencie je vhodné použiť rôzne koreniny – tymian, estragón, ľubovník bodkovaný, materina dúška, aníz, rasca. Muži pikantné jedlá, aromatické, s bohatou chuťou.

9. Mliečne výrobky

To by nemal byť zanedbaný, a mliečne výrobky – jogurty, kefír, kyslá smotana, jogurt, tvaroh.

10. Ovocie

Citróny a pomaranče zvýšiť libido a potenciu mužov, plody žlté a oranžové obsahujú veľké množstvo luteín, stimuluje produkciu testosterónu. Granátové jablko nielen posilňuje imunitný systém, ale zvyšuje libido, zvyšuje potenciu.

produkty zvýšenie potencie u mužov recepty

Recepty

1. Cesnak.Skúste pripraviť nasledujúce nástroj, veľmi účinne zvýšiť účinnosť. Vezmite si 1 kg cesnaku, jemne nasekáme, premiešajte a dajte do skleného pohára. Výsledná zmes zalejeme prevarenou vodou na hornej bánk a obohaťte za mesiac, trasie denne a triasol obsah. Pripravený odvar denne vypiť 1 čajovú lyžičku, piť mlieko. Bude postupne očistili cievy, zvýši sa prekrvenie, posilní a omladenie celého tela. Cesnak infúzie, vziať kurzy raz za rok, zvýšenie mužskej potencie, predĺžiť mladosť, zlepšiť celkové zdravie.

2. Cibuľových s medom. Strúhaného na jemné strúhadlo cibuľu zmiešať s rovnakým množstvom prírodného medu. Pripravená zmes sa 1 týždeň kurz, 1 polievková lyžica ráno a večer.

Afrodiziakum vo svete

Horúca talianska ľuďom nájsť tie najlepšie produkty pre potencie – cesnak, olivový olej, paradajky. Mužskej populácie v Indii sa odporúča všetkým ľuďom piť zmes nasekané vlašské orechy, sezamové semená a med. Sezamové semená môžu byť nahradené s tekvicové semená (nie menej efektívne). Francúzsky mužov jesť artičoky a slimáky, a muži z Kaukazu radšej výrobky z kyslého mlieka, bylín a baranie mäso. Južné muži dávajú palm figy a Východnej pitie čajov s korením – šafran, klinčeky a zázvor. Ruský mužov žijúcich v Sibíri, piť cesnak tinktúra, recept, pre ktoré je uvedené vyššie.

Čo by malo byť obmedzené

Mali by ste obmedziť spotrebu nápoje obsahujúce kofeín, a tiež energie, vytvára ilúziu posilnenie mužskej energie. Sú veľmi škodlivé pre mužské telo. Ich časté používanie zvyšuje záťaž na srdce svalov, ovplyvňuje stav ciev a nakoniec môže viesť k infarktu alebo trombóza. Alkohol negatívne ovplyvňuje mužskú potenciu, je lepšie odmietnuť, pretože alkohol, vedie k impotencii.

Úplne k ničomu, pre mužskú potenciu, zemiaky a cestoviny. Pekárske výrobky musia byť vyrobené z raži múka obsahuje vitamíny skupiny b, potraviny, napríklad wieners, salámy a párky v rožku je určite škodlivá pre mužskú potenciu.

Správnej výživy, časté pobytu na čerstvom vzduchu, cvičenie – spoľahlivých spojencov, ktoré pomáhajú udržiavať mužnosť. Udržať aktívny životný štýl, som často v prírode, jesť správne a byť zdravý!

09.08.2018